La importancia de encontrar una persona vitamina

en December 10, 2023

Una "persona vitamina" es alguien que, de manera constante, aporta energía positiva, apoyo emocional y alegría a nuestras vidas. Son individuos que nutren nuestra salud mental y emocional, ofreciendo un respaldo valioso en momentos difíciles y celebrando con nosotros en los momentos alegres.

¿Al leer este primer párrafo, te imaginaste a alguien? Esperamos que sí, porque encontrar una persona vitamina implica buscar conexiones auténticas, valorar la positividad y cultivar relaciones basadas en la empatía y el apoyo mutuo.

Encontrar estas cualidades en nuestras interacciones diarias y mantenernos abiertos a nuevas conexiones nos brinda la oportunidad de construir relaciones significativas que enriquecen nuestras vidas.

PD: y acá encontrarás las herramientas para cultivar y potenciar esas conexiones.

¿Te gustaría saber más sobre las Personas Vitamina? Existe un libro "Encuentra tu persona vitamina" de Marian Rojas Estapé que deja muchas lecciones sobre el tema, y acá podrás encontrar las 3 ideas principales de este.

1.- Las personas vitamina son esas personas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con eso, mejora también tu sistema inmune.

2.- Entender mejor la relación con tus papás, hijos, familiares, con tu pareja, con tus amigos y con tus compañeros de trabajo. Da luces sobre tooodo…

3.- Entiende tu historia emocional. Cuando uno/a se comprende, se siente aliviado/a. Así de simple.

Ya sea un amigo, familiar o pareja, esta relación puede ser fundamental para tu felicidad y crecimiento personal. Valorar y cultivar estas conexiones contribuye significativamente a una vida más plena y satisfactoria.

Recuerda que en Vive Ubuntu tenemos una serie de herramientas para poder conectar con quienes más quieres, descúbrelas acá.

CARRITO

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